Друзья, приглашаем вас на утреннюю практику☀️ - Утренняя йога это самое чудесное начало дня. - Утренние занятия наделяют нас бодростью и радостью на весь день 🤸‍♀️ - Пробудим своё тело вместе с солнцем☀️выстраивая естественные биологические ритмы природы⏳ - Поработаем с мобильностью ТБС и укрепим спину. 📌25 мая  10:00-11:30 Занятие бесплатно, предварительная запись обязательна по телефону 📱 89237184775 С собой возьмите пледик для шавасаны или коврик, если есть ❗️Практиковать йогу с утра намного эффективнее чем медитировать на чашку кофе😉 До встречи на ковриках 🧘🏼‍♀️