Международный день йоги отмечают ежегодно по всему миру! Йога соединяет тело, разум, дух и душу, предлагая целостный подход к здоровью и благополучию. Способность йоги трансформировать — вот что мы отмечаем в этот день! 21.06 на Дне Йоги в ПАРК АРЛЕКИНО Барнаул Программу , где мы сможем познакомиться с разными направлениями йоги от  инструкторов йога- центра "ГАУРАНГА" Йога-центр "Гауранга"| Барнаул 18.00 Вводное слово руководителя йога-центра ( Елена Ишутина) 🧘🏼♀️18.15 Крия- йога- динамичная практика йоги, основанная на техниках пранаямы и открытия чакр. ( 30 мин) Тренер Юлия Литвинова. 🧘🏼♀️18.45 Конкурс на термины из йоги, розыгрыш призов и абонементов в йога-центр. 🧘🏼♀️19.00 Сурья- Намаскар - Приветствие Солнцу: Гималайская традиция Йоги ( 25 мин) Пранайма - дыхательные упражнения. (20 мин) Тренер Елена Ишутина. 19.45 Конкурс, лотерея подарочных абонементов в йога-центр Гауранга 🧘🏼♀️20.00 Очистительная Практика. Трансовое дыхание. Медитация с Гонгом. Тренер Надежда Господарева. 🧘🏼♀️ Желательно с собой иметь: ☑️Одежду удобную для йоги. ☑️Коврик для йоги. ☑️Плед на медитацию. ☑️Репелент от комаров. Территория парка обрабатывается от комаров и мошек- их там очень мало! 🍀 Угощение всех желающих фруктовым салатом  и чаем. Вход СВОБОДНЫЙ 🙌 Запись обязательна 89635038861 / https://vk.com/wall176282846_5950